Niet-authentiek leven kan je herkennen aan:
-
gespannen en oppervlakkige relaties
-
toegenomen stress wat kan leiden tot een burn-out
- zelftwijfel en een lager gevoel van eigenwaarde
-
gebrek aan voldoening
-
verhoogd risico op geestelijke gezondheidsproblemen zoals angst en depressie
Hoe je authentieke ik eruit zou zien:
-
dieper begrip van jezelf en een groter bewustzijn
-
betekenisvolle en bevredigende relaties
- je voelt je zekerder in je beslissingen en acties, wat ons gevoel van eigenwaarde een boost kan geven
-
minder stress doordat we niet langer aan de verwachtingen van anderen willen voldoen.
- verbeterde geestelijke gezondheid
Laten we kennismaken
In een veilige omgeving krijg jij de ruimte om je verhaal te doen. Hierbij is het mijn missie om je een veilig en vertrouwd gevoel te geven en je hierin te begeleiden. Je ontmoet me op een plek zonder verwachtingen en oordeel. Het doel van een intake is een sterke basis leggen voor de coachingsrelatie. Dit om ervoor te zorgen dat we op één lijn zitten wat betreft de verwachtingen voor het coachingproces.
Jouw reis naar innerlijke vrede
en zelfontdekking
In onze zoektocht naar authenticiteit kunnen we op uitdagingen en obstakels stuiten. We kunnen in de verleiding komen ons te schikken naar maatschappelijke verwachtingen of onze waarden te ondermijnen om erbij te horen of geaccepteerd te worden. Tijdens coaching is het mijn missie om je te begeleiden deze uitdagingen te overwinnen en een leven te leiden dat in overeenstemming is met jouw authentieke ik en jouw waarden.
Authentiek leven
Authenticiteit is een reis, geen bestemming. Het is een voortdurend proces van zelfontdekking en zelfexpressie. Naarmate je verder groeit en ontwikkelt, zal je nieuwe aspecten van jezelf ontdekken waarvan je je voorheen niet bewust was. Je zal leren dat zolang je trouw blijft aan jezelf en je je laat leiden door je intuïtie, je erop kan vertrouwen dat je op de goede weg bent.
Met de kracht van coaching, meditatie, mindfulness en zelfreflectie begeleid ik je op jouw reis naar innerlijke vrede en zelfontdekking.
Vind je innerlijke rust
Laat je niet langer leiden door angst maar leef voluit vanuit een gevoel van vertrouwen en liefde.
Loopbaan coaching
Tijd om die innerlijke sprankel in jezelf te ontdekken, te voeden en te verspreiden.
Laat je inspireren
Hier deel ik gratis tools, oefeningen en persoonlijke verhalen.
Ik hoop hierbij enkele van je uitdagingen lichter te maken.
Een woordje over mezelf
Misschien ken je me door mijn Instagramaccount of misschien werd je doorverwezen. Hoe dan ook is het zeker leuk om te weten wie er achter
U.nplug zit!
Ik ben
Elke Jordens, een bewuste en trage levensgenieter die streeft naar integriteit en authenticiteit. Twee waarden die diep ingeburgerd zitten en die ik meeneem in mijn missie als coach.
Binnen mijn praktijk richt ik mij op voornamelijk dames en heren die opzoek zijn naar een gevoel van veiligheid, verbinding, (zelf)vertrouwen en eigenwaarde. Zij aan zij gaan we samen opzoek naar manieren die bij jou passen om die innerlijke kracht te vergroten. In de jungle van het leven sta ik aan je zijde om samen de onvermijdelijke obstakels te trotseren.
Volg mij op Instagram voor meer inspiratie!